Auteursarchief: admin

Tot bloei gekomen

Een kijkje in de keuken van Johanneke, coach bij Opstap Coaching.

Langzaam aan werd duidelijk dat ik op zoek was naar nieuwe dromen, nieuwe energie.

Dit heeft nog een paar jaar geduurd, maar sinds ik zelf weet dat ik hoogbegaafd ben zijn, mede met behulp van coaching, vele puzzelstukken op hun plaats gevallen.

Dit heeft mij veel meer begrip voor mezelf opgeleverd. Ik heb hierdoor een balans gevonden waardoor ik uiteindelijk in beweging ben gekomen en deze stap heb durven maken.

Ik zit weer vol energie, energie die ik graag uit wil dragen aan de wereld om mij heen.

Tot bloei gekomen

Terugblik op 2020

“Stap uit je comfort zone en follow your dreams!”

Dát is mijn rode draad van 2020.

Ik gaf mijn vaste baan als leerkracht op en ga nu vol voor mijn praktijk Opstap Coaching.
Dit afgelopen jaar heb ik daarvoor een traject doorlopen met Marlies van der Hout waardoor de basis voor de praktijk nu staat!

In oktober heb ik, samen met Sylvia Tas, mijn eerste lezing voor het IHBV, Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen gegeven. Wat een feestje was het om de herkenning en erkenning van deze groep mensen te zien, horen en voelen.

En op persoonlijk vlak kon ik deze zomer iets van mijn bucketlist afstrepen door parachute te springen.

Komend jaar ga ik mijn praktijk verder uitbouwen én daarnaast de opleiding “Expert hoogbegaafdheid in de zorg” volgen om mijn al aanwezige kennis nog verder te verdiepen.

Kom maar op met 2021!

“Stap uit je comfort zone en follow your dreams!”

Gedachten

Een kijkje in de keuken van Johanneke, coach bij Opstap Coaching.

Eén van de frustraties die ik noem in mijn E-book Hoogbegaafd Zou het? 5 Frustraties en tips! is

“De gedachten blijven door mijn hoofd malen. Het maakt me zo moe.”

Intussen heb ik voor mezelf een lijstje met activiteiten die mij helpen ontspannen.

Eén ding daarvan is mijn 4 tot 6 wekelijkse bezoek aan de kapper.
Ik heb een kapper gevonden die alle tijd voor haar klanten neemt.
Geen drukke kapsalon met 3 tot 4 kappers die tegelijk klanten helpen.
Nee, alleen ik en de kapster.

Ben je benieuwd naar de andere 4 frustraties en tips?

Kijk rechts van dit bericht en vraag mijn gratis E-book aan!

De gedachten blijven door mijn hoofd malen. Het maakt me zo moe.

Aanpassen

Een kijkje in de keuken van Johanneke, coach bij Opstap Coaching.

“Een voorbeeldige leerling waar je je absoluut geen zorgen over hoefde te maken. Zo’n meisje met goede resultaten, heerlijk rustig in de klas, mee hobbelend met een groepje kinderen. Dat kind, dat was ik.”

Ik heb me van dag 1 aangepast om maar niet teveel op te vallen. Er was 1 schooljaar waarin ik het naar mijn zin had, dat was het jaar waarin er een combigroep werd gevormd met een hogere groep. Helaas was dat maar 1 schooljaar.

Ik lees nog steeds te vaak dat hoogbegaafde meisjes niet snel worden herkend. Ze zijn heer en meester in het zich aanpassen aan de omgeving. Helaas houden ze dat vaak veel te lang vol waardoor het een patroon wordt waar ze niet makkelijk uitkomen.

Mijn missie is om dit te doorbreken.

Wanneer je als (vermoedelijk) hoogbegaafde vrouw dit patroon van aanpassen doorbreekt geloof ik dat dit uiteindelijk niet alleen een positieve weerslag zal hebben op jezelf maar ook op je gezin.

Herken je de frustratie van het je altijd maar aanpassen en de energie die dat kost?

In mijn gratis E-book Hoogbegaafd Zou het? 5 Frustraties en tips! lees je hier meer over.

Ga naar https://opstap-coaching.nl en vraag het E-book gratis aan.

Aanpassen

Nieuwe dromen

Een kijkje in de keuken van Johanneke, coach bij Opstap Coaching.

9 Jaar geleden begon ik aan de opleiding tot kindercoach bij BGL & Partners. Gijs was net 1 jaar oud, we waren net een half jaar terug uit Kenia én ik begon net met mijn baan als leerkracht op de Klimopschool.

Het was niet het makkelijkste moment om hieraan te beginnen. Na een moeilijke zwangerschap en de verhuizing terug naar Nederland was ik letterlijk en figuurlijk nog niet in balans. Toch is het me gelukt om deze opleiding met goed gevolg af te ronden. Hiermee begon een nieuwe reis, vol met nieuwe inzichten, groei en een andere manier van kijken naar….

Langzaam aan werd duidelijk dat ik op zoek was naar nieuwe dromen, nieuwe energie.
Dit heeft nog een paar jaar geduurd, maar sinds ik zelf weet dat ik hoogbegaafd ben zijn, mede met behulp van coaching, vele puzzelstukken op hun plaats gevallen. Dit heeft mij veel meer begrip voor mezelf opgeleverd. Ik heb hierdoor een balans gevonden waardoor ik uiteindelijk in beweging ben gekomen en deze stap heb durven maken. Ik zit weer vol energie, energie die ik graag uit wil dragen aan de wereld om mij heen.

Nieuwe dromen

Piet Luttig

Een kijkje in de keuken van Johanneke, coach bij Opstap Coaching.

In mijn huishouden kan ik weleens pietluttig zijn, ik zie bijvoorbeeld elke kruimel op het aanrecht. Die focus op zo’n kruimel is soms ronduit irritant, maar het heeft ook zo zijn voordelen dat ik een oog voor detail heb. Ben ik aan het werk in mijn praktijk, dan zie ik namelijk niet alleen de grote lijnen: ik heb ook oog voor de kleinigheden die anderen snel over het hoofd zien. Ik ben bovendien super opmerkzaam op de nuances in de gevoelens van anderen.


Dus, zoek je een coach met oog voor detail? Een coach die opmerkzaam is op de nuances in jouw gevoelens en die de vinger op de zere plek durft te leggen?Zodat je vol zelfvertrouwen en moed durft te laten zien wie je bent? Neem dan contact met me op, en wie weet gaan we samen op stap.

Piet Luttig

Ochtendzon

Vanmorgen reed ik met mijn jongens langs een wit weiland en we zagen een prachtige opkomende zon en een laag witte mist. Prachtig!

Nadat ik weer thuis was ben ik er naar toe gefietst. De meeste mist was al opgetrokken en ook het weiland was alweer wat groener. Wel zag ik nog een restje wit gras, mooie spinnenwebben in het prikkeldraad en de zon stond alweer een stuk hoger.

Wanneer je er net achter bent dat je hoogbegaafd bent, of je twijfelt nog, kun je nog vele gedachten hebben die je tegenhouden om het echt te geloven, om het hoogbegaafd zijn als iets positiefs te zien.

Tijdens de sessies gaan we op zoek naar jou. Wat hoort bij jouw hoogbegaafd zijn en hoe kun je deze kenmerken inzetten en omtoveren in iets positiefs.

Zo trekt de mist gedurende de weken steeds meer op omdat de zon steeds hoger komt. Je krijgt meer begrip voor jezelf waardoor je meer in balans zult komen.

Je kunt dit bereiken door jezelf een spiegel voor te houden… door in de spiegel te durven kijken. Neem de eerste stap en kom in beweging.

Wandeling

Tijdens de gesprekken met collega’s denk je regelmatig: “Waar gaat het eigenlijk over? en gaan je gedachten alweer mijlenver.

Op die ene verjaardag hoop je dat je dit keer kans ziet om naast iemand te zitten waar je echt mee kunt kletsen.

"Ik voel me een buitenstaander."
"Ben ik nou de enige die zo moe word van die smalltalk?"

Herkenbaar?

Klik op onderstaande foto voor meer informatie over de wandeling in april:

Wandeling