Auteursarchief: admin

Uit de media

Hoogbegaafdheid gaat niet over cijfertjes – Al het nieuws uit Middelburg (internetbode.nl)

Begin mei werden Sylvia en ik geïnterviewd voor de internetbode.

Het is een mooi stuk geworden.

Over hoogbegaafdheid, over onszelf en over de HB-Cafés die wij organiseren.

Mocht je na het lezen nog met vragen zijn blijven zitten plan dan gerust een gratis kennismakingsgesprek in.

Delphimodel Hoogbegaafdheid

En, heb je je vooroordelen rond hoogbegaafdheid al in kaart gebracht?

Ik ben reuze benieuwd wat je er van vond.

Confronterend?

Of ben je het helemaal vergeten te downloaden?

Geeft niks, hieronder kun je het cadeautje alsnog downloaden!

https://opstap-coaching.nl/wp-content/uploads/Opdracht-vooroordelen-HB.pdf

In de vorige post vertelde ik al dat ik je in deze mail kennis zou laten maken met het Delphi-model Hoogbegaafdheid.

Ik kwam tijdens een HB-Café voor het eerst in aanraking met dit model.

Als moeder van 2 hoogbegaafde kinderen was ik me al aan het verdiepen in hoogbegaafdheid en kwam ik steeds meer mezelf tegen en vielen de puzzelstukjes al op hun plek.

Bij de uitleg van het Delphimodel Hoogbegaafdheid kwam voor mij het echte kantelpunt.

Wat een herkenning!

Toen ik kennis maakte met het Delphi-model Hoogbegaafdheid kwam ik er pas echt achter dat het niet gaat om IQ alleen.

Het model kwam hard binnen en daarmee het echte besef van mijn eigen hoogbegaafdheid.

Daarom wil ik dit model vandaag met jullie delen!

Ik zal kort iets over het model vertellen.

In 2007 startte Maud Kooijman-van Thiel een onderzoek naar imago en zelfbeeld van hoogbegaafden.

Aan dit project werkten 20 hoogbegaafdenexperts mee.

Uiteindelijk kwam het Delphimodel Hoogbegaafdheid hier uit voort.

Het model geeft inzicht in positieve kanten en kansen van hoogbegaafdheid, als wel in valkuilen en moeilijkheden die met hoogbegaafdheid gepaard kunnen gaan.

In het boek “Hoogbegaafd Dat zie je zó!” vind je de uitgebreide informatie over de totstandkoming van het model. Je kunt ook een kijkje nemen op www.oya.nl .

De Delphidefinitie Hoogbegaafdheid is als volgt:

Wanneer je het Delphimodel Hoogbegaafdheid erbij pakt, kun je al de genoemde begrippen hierin terugvinden.

Je ziet links in het groene blok het gedeelte dat de hoogbegaafde voorstelt. Hier staan 3 innerlijke kenmerken van hoogbegaafden, nl voelen, zijn en denken.

Rechts zie je een groen blok dat staat voor de maatschappij. Je ziet hier dat er vanuit de maatschappij input bij de hoogbegaafde binnenkomt, maar er gaat ook iets vanuit de hoogbegaafde de maatschappij in.

Dit is natuurlijk een wisselwerking.

Tussen die 2 groene blokken in zie je nog de kenmerken willen, waarnemen en doen.

Eromheen zie je een gestreept vak waarbij samenspel staat. Daarbij staan de termen creatief, snel, intens en complex.

Dit zijn kenmerken die iets zeggen over de aard van het samenspel tussen alle kenmerken die in het model staan.

Vind je het fijn om dit rustig te bekijken, klik dan op de knop en bekijk het filmpje dat ik hierover heb gemaakt:

Wat herken je uit het Delphimodel Hoogbegaafdheid bij jezelf?

TIP!

Vind je het nog lastig om in een gezelschap jezelf als hoogbegaafd te benoemen?

Gebruik dan de woorden creatief, snel, intens en complex om jezelf te beschrijven.

Zeker weten dat de omgeving dit heel normaal vindt!

Het Delphimodel Hoogbegaafdheid is één van de 6 onderdelen van het werkboek “Legenda HB”.

Dit werkboek heb ik samengesteld omdat ik, toen ik zelf op zoek was, veel boeken heb gelezen maar daarbij wel een compleet overzicht miste waardoor ik meer zicht kreeg op de voor mij belangrijkste kenmerken van hoogbegaafdheid en hun uitwerking op mij en mijn functioneren.

Volgende keer vertel ik dan ook graag wat meer over het werkboek “Legenda HB”.

Hartelijke groet,

Johanneke – Opstap Coaching

PS: Klik op de foto hieronder en je krijgt een indruk van de 6 kenmerken waarmee je aan de slag gaat in het werkboek “Legenda HB”.

https://opstap-coaching.nl/wp-content/uploads/Legenda-HB-Heb-jij-die-van-jou-al-in-kaart-gebracht.png

Twee krantenkoppen van de afgelopen maanden.

“Teddy is jongste Britse lid van internationale vereniging voor hoogbegaafden ooit”

“12-jarige Laurent, met IQ van 145, gaat natuurkunde studeren in München”

Breed uitgemeten in de media en iedereen vindt er wel iets van.

Teddy leerde zichzelf, rond zijn 2e jaar, lezen tijdens de coronalockdown. Inmiddels is hij 4 jaar en kan hij al Harry Potter-boeken lezen.

Laurent raasde van kinds af aan in sneltreinvaart door de lesstof. Hij verliet op 6-jarige leeftijd de lagere school en op zijn 8e het voortgezet onderderwijs.

Wat we hier ook van vinden, feit is dat bij beide jongens al op jonge leeftijd hoogbegaafdheid is gesignaleerd én dat ze de kans krijgen zich op hun eigen tempo te ontwikkelen.

Maar het doet dus ook iets met mensen wanneer ze dit lezen.

Wat was jouw eerste gedachte?

Bij een van de stukken rond het Britse jongetje stond een foto waarop hij een bril draagt.

“Stereotype beeld van hoogbegaafdheid” kwam in mij op en ik voelde de kriebels al op komen.

Voordat ik wist dat mijn kinderen hoogbegaafd zijn had ik bij het begrip hoogbegaafd namelijk een beeld in mijn hoofd van een “nerd” met een bril die altijd met zijn neus in de boeken zit.

Gelukkig stonden er bij het artikel ook foto’s van Teddy waar hij op een speelse manier met letters en woorden/zinnen bezig was en foto’s zonder bril, maar toch….

De toon was weer gezet.

Het beeld van een “nerd” met een bril die altijd met zijn neus in de boeken zit.

Ik, nog mijn beide zoons, dragen een bril. Oké een zonnebril telt niet mee. En ja, ik zat wel altijd liever met mijn neus in een boek dan dat ik naar buiten ging om met andere kinderen te spelen, maar studeren hoefde ik niet echt te doen want dat ging allemaal vanzelf. En achteraf snap ik waarom ik niet graag met andere kinderen speelde, het waren geen gelijkgestemden.

Hoe zit het met je eigen vooroordelen rond hoogbegaafdheid?

Tegen welke vooroordelen loop jij op?

Worden die door mensen in je omgeving benoemd of zijn het je eigen vooroordelen?

Ik noemde al het beeld van “de nerd” met een bril.

Dit is slechts 1 van 5 veel voorkomende vooroordelen rond hoogbegaafdheid.

Ik heb er een podcast aflevering over opgenomen. 

Daarin bespreek ik de volgende 5 veel voorkomende vooroordelen:

  1. “Alleen met een IQ-test kan vastgesteld worden of iemand hoogbegaafd is.” 
  2.  “Hoogbegaafden hebben vaak een bril.” 
  3. “Hoogbegaafden hebben vaak slechte sociale vaardigheden.” 
  4. “Hoogbegaafd betekent hoogopgeleid.” 
  5. “Hoogbegaafden lopen te koop met hun hoogbegaafdheid.”

In de wereld om ons heen zijn er nog veel vooroordelen rond hoogbegaafdheid, maar vergeet jezelf en je eigen gedachten daarbij niet. Je kunt hier aan werken.

Durf jij het aan?

Klik op de foto en ik heb een cadeautje voor je waarmee je een begin kunt maken met aankijken van je eigen vooroordelen.

Zodat jij:

een begin kunt maken met het accepteren van jezelf!

Als je de podcast hebt geluisterd heb je al kort kennisgemaakt met het Delphi-model Hoogbegaafdheid.

Toen ik kennis maakte met het Delphi-model Hoogbegaafdheid kwam ik er pas echt achter dat het niet gaat om IQ alleen.

Het model kwam hard binnen en daarmee het echte besef van mijn eigen hoogbegaafdheid.

Daarom wil ik dit model de volgende keer met jou delen!

Hartelijke groet,

Johanneke – Opstap Coaching

Daar sta ik dan……

………op het schoolplein.

“Een voorbeeldige leerling waar je je absoluut geen zorgen over hoefde te maken. Zo’n meisje met goede resultaten, heerlijk rustig in de klas, mee hobbelend met een groepje kinderen. Dat kind, dat was ik.”

Maar vanbinnen had ik vaak het gevoel dat ik niet werd begrepen.

Ik voelde me de spreekwoordelijke vreemde eend in de bijt.

Dit beeld is kenmerkend voor mijn schoolloopbaan tot aan mijn HBO opleiding.

Nu begrijp ik waarom ik dat gevoel had.

Het was ook gewoon zo.

Logisch, want zeker in die tijd was er nog maar weinig bekend over hoogbegaafdheid.

Er is 1 schooljaar op de basisschool geweest waarin ik het wel echt naar mijn zin had, dat was toen ik in een combinatieklas kwam. Terugkijkend heb ik me toen op kunnen trekken aan de leerstof van een jaargroep hoger én had ik ook een betere klik met de kinderen uit die hogere groep.

Halverwege de HAVO ging dat ook weer beter, dat is het moment dat er leerlingen bij komen die na de MAVO nog HAVO gingen doen. Zij waren ook weer ouder.

Pas op het HBO kwam de echte klik, de echte vriendschap. En die vriendschap koester ik nog steeds.

Nu kan ik blijven hangen in de frustratie dat ik toen niet (h)erkend werd en geloof me, daar ben ik ook best een tijdje gefrustreerd over geweest. Maar gelukkig heb ik dat de afgelopen jaren een plekje kunnen geven door oefeningen te doen waarbij ik afscheid nam van overtuigingen uit het verleden.

Kortom, ik kwam in beweging en kon steeds meer laten zien wie ik ben.

Ik kwam tot bloei!

Dat gun ik JOU ook en daarom wil Ik wat meer vertellen over het belang van signaleren.

Om mij heen hoor ik regelmatig de volgende argumenten wanneer ik vertel wat ik in mijn praktijk doe:

  • Wat heb ik eraan om te weten dat ik hoogbegaafd ben?
  • Weer een label erbij.
  • Al dat hokjes denken.
  • Oh ja, dat bestaat ook nog.

Waarom ik het dan toch zo belangrijk vind dat hoogbegaafdheid al vroeg gesignaleerd wordt?

Voor jou als volwassen hoogbegaafde waarbij het nu pas ter sprake komt:

Het kan je helpen om de puzzelstukjes op hun plaats te laten vallen, om jezelf beter te leren kennen en meer begrip te krijgen voor jezelf. Hierdoor raak je beter in balans en houd je meer energie over.

Voor mezelf betekende het concreet dat ik de overtuiging dat ík anders was en me nooit begrepen voelde los kon laten. Daardoor kwam ik beter in balans én kan ik anderen beter begeleiden in dit proces.

De voordelen van het vroeg signaleren lijken me duidelijk.

Hoe vroeger een ontwikkelingsvoorsprong/hoogbegaafdheid wordt gesignaleerd hoe beter.

Als kind en ouders kun je dan adequaat begeleid worden en veel problemen, die ik nu in mijn praktijk tegenkom, worden daardoor voorkomen.

Hoe belangrijk is het wel niet dat een kind zich gezien en gehoord voelt. 

Dat het kind op kan trekken met gelijkgestemden zodat het zich kan spiegelen en optrekken aan een ander.

Ik ben ervan overtuigd dat deze kinderen veel sterker in hun schoenen zullen staan en minder frustraties op zullen lopen.

Grote kans dat je na het lezen van dit bericht nog steeds een van de volgende gedachten door je hoofd blijft schieten:

  • Anderen zijn veel slimmer.
  • Ik voel me eigenlijk heel dom.
  • Straks val ik nog door de mand.

In een volgend bericht vertel ik meer over de veel voorkomende vooroordelen rond hoogbegaafdheid én hoe je daarmee kunt afrekenen.

Hartelijke groet,
Johanneke – Opstap Coaching

PS:

Mocht je na het lezen nog met vragen zijn blijven zitten, dan kun je een kennismakingsgesprek inplannen.

Een kennismakingsgesprek van een half uur is gratis!

Overexcitabilities

Tijdens aflevering 7 van mijn Podcast vertel ik meer over de 5 Overexcitabilities van Dabrowski.

In deze podcast licht ik de 5 overexcitabilities (Dabrowski) uit.

Het gaat om de volgende gebieden: emotioneel, intellectueel, verbeeldend, zintuiglijk en psychomotorisch, waarop je gevoeliger bent voor externe en interne prikkels en dat je intenser op deze prikkels reageert dan anderen.

Je hoort per overexcitabilitie kort hoe je die bij jezelf (of de ander) kunt herkennen, maar ook wat de valkuilen kunnen zijn.

Voorop staat dat het heel waardevol voor jezelf is om deze 5 overexcitabilities in kaart te brengen. Wanneer je dit in kaart brengt, voor jezelf, voor je gezin, kun je aansluiten bij de behoeften van een ieder.

Wil je na het beluisteren van de podcast:

  • De overexcitabilities voor jezelf of je gezin in kaart te brengen?
  • Mogelijke valkuilen aanpakken?
  • Beter in balans komen?

Dat kan!

Tijdens het intakegesprek brengen we de Overexcitabilities in kaart en wat de mogelijke valkuilen zijn waar je aan wilt werken. In 4 individuele sessies gaan we daarmee aan de slag. Na die 4 sessies evalueren we dit.

Dit kan live bij mij aan de keukentafel in Middelburg, maar het kan ook heel goed online via Zoom.

Neem dan nu contact met me op en dan maken we een afspraak! Je mag me bellen/appen op 06 23104919 of stuur me een mail op info@opstap-coaching.nl en ik neem z.s.m. contact met je op!

De 6 profielen van Betts&Neihart

Tijdens aflevering 6 van mijn Podcast vertel ik meer over de 6 profielen zoals ze zijn opgesteld door Betts&Neihart.

Wil je na het beluisteren van de podcast:

  • Jezelf in kaart brengen?
  • Welk profiel herken je waar?
  • Mogelijke valkuilen aanpakken?
  • Beter in balans komen?

Dat kan!

Met de cursus Legenda HB.


Hier vind je een overzicht van websites waar je de uitgebreide profielen kunt vinden.

Dineke van Kooten heeft de profielen toegepast op werknemers en daarnaast ook op liefdespartners.

hoogbegaafd Zijn wie je bent!


In de zomer van 2021 heb ik 14 interviews gehouden met (vermoedelijk) hoogbegaafde vrouwen.

Wat vond ik dit een feestje om te doen. Ik wil alle vrouwen dan ook hartelijk danken voor de fijne en vaak open gesprekken.

In dit rapport bespreek ik welke dingen mij zijn opgevallen.
Ik eindig met een aantal acties die ik zelf heb gedestilleerd
uit alle ideeën die tijdens en na de interviews in me op zijn
gekomen.

Hartelijke groet,
Johanneke de Hoop

Uitgelicht: Kenmerken van hoogbegaafdheid, perfectionist

Tijdens de week van de hoogbegaafdheid zal ik de komende dagen elke dag een kenmerk van hoogbegaafd zijn kort uitlichten.

Eerder schreef ik over “autonoom”, “rechtvaardig”, “gevoelig” en “kritisch”.

Vandaag, de laatste dag in deze serie, vertel ik meer over het kenmerk “perfectionist”.

Perfectionist

Met dit kenmerk van hoogbegaafdheid wordt bedoeld dat de hoogbegaafde de lat voor zichzelf vaak extreem hoog legt. Daarnaast kan het ook betekenen dat die lat ook de norm is voor de verwachtingen die de hoogbegaafde heeft van een ander. Voor de buitenwereld kan het lastig zijn om met dit perfectionisme om te gaan omdat het lastig bepalen is vanuit welk referentiepunt de hoogbegaafde uitgaat.

Dit perfectionisme werkt faalangst in de hand en kan er toe leiden dat bepaalde activiteiten niet worden aangegaan omdat er nooit aan die eigen lat kan worden voldaan.

Het is van het grootste belang dat er al van jongs af aan aandacht is voor de perfectionist. Als volwassene heb je er later profijt van wanneer je hebt geleerd om de lat iets lager te leggen.

Mocht je nog vragen hebben over de 5 kenmerken die de afgelopen dagen zijn genoemd of wil je hier voor jezelf dieper naar kijken, neem dan gerust contact met me op via de mail, app of door me te bellen voor een afspraak.

Uitgelicht: Kenmerken van hoogbegaafdheid, kritisch

Bot?

Tijdens de week van de hoogbegaafdheid zal ik de komende dagen elke dag een kenmerk van hoogbegaafd zijn kort uitlichten.

Eerder schreef ik over “autonoom”, “rechtvaardig” en “gevoelig”.

Vandaag vertel ik meer over het kenmerk “kritisch”.

Kritisch

Hoogbegaafden hebben een grote kritische instelling. Alles en iedereen wordt doorgelicht: afspraken, mensen, waarden en systemen. En hierbij komt dan het kenmerk autonoom weer om de hoek kijken, namelijk doordat de hoogbegaafde blijft bij de uitslag van het doorlichten, het oordeel hiervan, totdat hij er van overtuigd wordt dat het anders is of zich iets aandient dat in zijn ogen daadwerkelijk beter is.

Dit kan naar de buitenwereld heel zwart-wit overkomen en kan als pijnlijk eerlijk worden bestempeld. Vergeet hierbij niet dat de hoogbegaafde net zo kritisch naar zichzelf kijkt als naar een ander.

Het is natuurlijk de toon die de muziek maakt. Het is daarom van groot belang dat hoogbegaafden van jongs af aan aangeleerd krijgen dat iets inhoudelijk wel zo kan zijn, maar dat je dat niet botweg tot uitdrukking kunt brengen. Het is belangrijk dat er aangeleerd wordt om de boodschap geschikt in te pakken.